Lehdet ja kirjoitukset ovat täynnä, eri mittaisilla kohdilla listattuina vinkkeinä, tehdä jotain. Kuten myös viime blogissani oli rohkeudesta.
Jatkoin samalla ajatuksella ja kysyin ihmisiltä mikä heille tekee tunteen. Ai minkä tunteen?
Arvaatko….
- Korjaan autoa
- Autan ystävää
- Luen kirjaa
- Kuva työpöydällä
- Vihreä nauha kädessä
- Kynttilä ikkunalla
- Puun varjo pihalla
- Kirjat pöydällä
- Sunnuntain remonttiohjelmat
- Verenpainemittari
- onnistuminen
- rakkaus
- kiitollisuus, että voin
- motivaatio
- isän rakkaus
- ikävä
- pelko
- luottamus
- loma
- terveys
+ 1, minkä tunteen sinä haluat ja millä tavoin saat kyseisen tunteen itsellesi ?
Voit laittaa minulle viestiä mikä tuo sinulle tunteen, ja minkä tunteen. Mutta tärkeintä on, että tiedostat itse.
” it`s okey to feel the feels” (unknown)
tuntea tunne on ok
Ihanaa viikkoa,
Katja
P.S. Toisella tavalla tunteesta olen kirjoittanut joskus aiemmin, kurkkaa kirjoitus tästä.
Kirjoittaja on ammattivalmentaja joka on erikoistunut mentaalivalmennukseen sekä perehtynyt valmentajan toiminnan vaikutukseen pelaajiin urheilun näkökulmasta.
Hän toimii mentaalivalmentajana joukkueissa sekä valmentaa henkilökohtaisesti eri tasoisia urheilijoita juniorista maajoukkueurheilijoihin. Kirjoittaja toimii myös valmentajien mentorina eri lajeissa jääkiekosta koripalloon.
Hän luennoi yrityksissä ja tapahtumissa, kouluttaa tiimejä, esimiehiä ja johtajia urheilun näkökulmasta.
Kehittänyt valmentajien avuksi palvelun jolla valmentaja voi kehittää omaa toimintaansa sekä auttaa joukkuetta ja pelaajia pelaamaan tasollaan. ProCoachK -palvelu lanseerattiin maailmalle Miesten jääkiekon MM-kisoissa Saksassa 2017. Palvelu tukee valmentajan ja urheilijan toiminnan kehittämistä sekä esimerkiksi valmentajan ja valmennuspäällikölle toiminnan tueksi. Katjan arjessa käyttämät työkalut ja asiat testattuina helppottamassa sinun arkeasi ProCoachK-palvelussa.
Tulossa verkkokurssi syksy 2019
