Etusivu

 

Paras Sinä startti – verkkokurssi maksutta

Paras Sinä startti on oma itsenäinen kurssinsa jolla pääset alkuun itsetuntemuksen ja vahvuuksien löytämisessä. Halutessasi tästä on helppo jatkaa syventämään Paras Sinä polulle jossa voit valita oman reittisi Paras Sinä olotilaan ja tunteeseen.

Aloitamme tällä kurssilla valmistautumisesta, millainen olen ja mitä toivoisin mukaan arkeeni.
Sen jälkeen on Paras Sinä polkun starttaus, miten voimme lähteä kohti haluamiamme asioita.
Jokaisen osiossa on harjoitteita ja kysymyksiä,pysähdy niiden äärelle rauhassa.

I Love Me- messuilla 2022  lanseerasimme Paras Sinä startti – maksuttoman verkkokurssin. Nyt sivustomme on muuttumassa uuteen joten kaikki kurssit ja ajankohtaiset avautuvat uudestaan niiden mukana. 

 

Blogi Onni

 

             

 

 

Parasta Esille Sinusta

“Huippu-urheilusta tutuin, mentaalivalmennuksen keinoin, autan sinua löytämään parasta esille itsestäsi ja saavuttamaan tavoitteesi.”

 

Vaihtoehtoina:

  Yksilövalmennus, Joukkuevalmennus, Yritysvalmennus ja Valmentaja.

Yksilövalmennukseen (valmentaja tai urheilija) voit valita etävalmennuksen (videopuhelu whatsapp/skype tms) tai lähivalmennuksen.

Luennot toteutetaan teille sopivassa paikassa esimerkiksi hallilla tai työpaikalla. Sisältö sovitaan yhdessä. Ryhmille ja Joukkueille työpajat aiheiden ympärillä ovat myös haluttuja ja onnistuneita kokonaisuuksia.

Liiga jääkiekossa maali tuuletus ja onnistuminen

Joukkuevalmennus sivustolta löydät työkaluja niin valmentajalle kuin tiiminvetäjälle tai esimiehelle. Yksilövalmennuksesta löydät itsesi kehittämiseen suunnattuja harjoitteita riippumatta roolistasi urheilijasta työminään. Valmentaja sivustolta löydät valmentajan mentoroinnin lisäksi ProCoachK :n puitteissa kehitetystä palvelusta sekä miten olemme työskennelleet ammattivalmentajien kanssa yhdessä. Yritysvalmennus taas kohdentuu yritysmaailman tarpeisiin kuten muutosjohtaminen, valmentava johtaminen, tiimin toiminta, ajanhallinta, “sisäinen pomo” yms. aiheita.

“Teetkö niitä asioita jotka vievät sinua eteenpäin?

Viestitkö niitä asioita mitä ajattelet viestiväsi?

Oletko läsnä tilanteissa vai vaan paikalla?”

 

Blogi sisältää ajatelmia ja kokemuksia erilaisten mentaalivalmennuksen aiheiden ympäriltä.

 

“Jolleivat toimintasi ole linjassa tavoitteidesi ja unelmiesi kanssa, on sinun muutettava joko toimintaasi tai tavoitetta ja unelmaasi”

-tuntematon-

Canva poikittainen cover tps maali Untitled design(1)

 

Minkä onnistumisen tai tavoitteen sinä haluat saavuttaa?
 

Alla muutamia seuroja ja yrityksiä joille työskennellyt sekä mediat joissa esiintynyt.

Taustaa:

Toiminut esimerkiksi seuraavien joukkueiden kanssa (yksilövalmennuksia en julkista). Urheilijoita eri lajeista mm. Golf, Voimistelu, Taitoluistelu, Jääkiekko, Koripallo, Salibandy, Jalkapallo, Uinti, Cheerleading jne. Ammatti-ja edustusurheilijasta junioriurheilijaan:

Joukkueita tai ryhmiä mm.Jääkiekko: Miesten jääkiekko Kärpät B (SM kulta), HPK U20, Mestis Peliitat, TPS Liiga, Mestis Jokipojat, MJ U16/HuippuPohjola, HPK Juniorit valmentajamentori Henkinen Valmennus, Loviisan Jääkiekkoklubi ja Ilves LikkakiekkoSalibandy: Miehet SSV A, Indians Salibandy liiga, EräViiking C SM, O2 Naiset.     Muut lajit: Miesten koripalloliiga Seagulls, Uimaseura Aquilan, Cheerleaders Spirit Shakin edustus

Valmentajia sekä joukkueita joiden kanssa olen työskennellyt ja joita arvostan esimerkiksi: Kai Suikkanen, Mikko Haapakoski, RikuPetteri Lehtonen, Aki Näykki, Lauri Merikivi, Mikko Larkas, Sami Lauronen, Matti Tiilikainen, Stefan Korhonen, Marko Vaittinen,Petri Karjalainen, Jussi Huovinen, Mikko Laurikainen, Enis Abrashi.

Toiminut myös ulkomailla työskenteleville pelaajille mentaalivalmentajana. Lisäksi toiminut ulkomailla mentaalivalmentajana, esimerkiksi kesällä 2017 kansainvälisellä muutaman viikon jääkiekkoleirillä, CHS High Performance Icehockey Camp. Kyseisellä leirillä toistakymmentä maata lähetti edustustason nuoria pelaajia leirille ja lajivalmentajina toimivat pääasiassa Canada ja Usa yliopiston valmentajat.