Kuvaus

Pääset ostamaan 24.10.2022 alkaen ja kurssi alusta avautuu 1.12.2022 jonka jälkeen voit aloittaa kurssin koska vain.

 

Paras Sinä – Uskalla Onnistua verkkokurssi 6 viikkoa

Paras Sinä on juuri sellainen kuin haluat sen olevan,tämä ei kerro millainen sinun pitää olla vaan tarjoaa oivalluksia ja harjoitteita sinulle tueksi.

Paras Sinä on tunne arjessa ja hyvä olla juuri nyt. Se on luottamusta itseen ja uskallusta onnistua. Vaikka halu kehittyä on taustalla niin arjessa on silti hyvä olla.

Paras Sinä Uskallus Onnistua  on verkkokurssi jossa haetaan mahdollisuuksia uskaltaa onnistua. Joskus kun haluamme saavuttaa kovasti jotain keskitymme siihen miten emme vain epäonnistu tai emme vain tiedä miten lähtisimme onnistumisen tielle. Tässä harjoittelemme uskallusta onnistua yhdessä. Paras Sinä Uskalla Onnistua verkkokurssissa saat arkeen sopiva ja muokkautuva harjoitteita.

 

Kurssin aiheita:

• Minä, pysähtyä ja miettiä omat vahvuudet
• Tavoitteen saavuttaminen, tavoite voi olla esimerkiksi uraan liittyvä tai enemmän aikaa perheelle. Löydä sinun tavoitteesi ja askelmerkit matkalle.
• Motivaatio, mikä minua motivoi ja miksi
• Tunnetaidot (Ikävien tilanteiden hallinta, Vastoinkäymisten sietäminen)
• Ajanhallinta

 

Kesto:

6 viikkoa, joka viikko aukeaa uusi viikkokurssi, 8 porrasta matkalla lähemmäs Paras Sinä olotilaa.

Kurssi käytössäsi 8 kk kuukautta, materiaalit voit ladata itsellesi eli käytössäsi aina kun haluat.

Aiheita joita käsitellään:

• Motivaatio
• Itseluottamus
• Minun arki
• Vahvuuteni
• Ajanhallinta
• Tavoitteeni

Työkaluja mutu- asioiden sijaan.

Miksi,

Millaisen arjen haluat…

• • Kun tietää miksi ja miten on helpompi reagoida hetkissä
  • Pääset tutustumaan omaan toimintaan ja saat työkaluja arkeen. Paras Sinä on tunne ja miten luot itsellesi arkeen sellaisen tunteen kuin haluat.
  • Lyhytkin kynä on parempi kuin pitkä muisti; sanoi ohjaajani kun olin nuori. Kun meillä on suunnitelma niin toimintakin on helpompaa ja reagoiminen muutoksiin ei vie eri raiteille vaan silti kulkeminen kohti tavoitetta on taustalla ja selkärankana.

Esittelen sinulle alla 6 viikon Paras Sinä – Uskalla onnistua valmennuksen rakenteen.

Paras Sinä, Uskalla Onnistua teemat valmennuksessa:

6 viikon valmennus ja sen 8 porrasta

1 viikko:

– Uskallus, mitä ja miten

– Pysähtyminen

2 viikko:

– Tavoite & Rohkeus uskaltaa

3 viikko:

– Motivaatio, mikä minua motivoi ja miksi

– Tunnetaidot

4 viikko:

– Itsepuhe, mitä on itsepuhe ja miten voin sitä käyttää

– Olen hyvä… olet enemmän kuin uskot

5 viikko:

• Ajanhallinta ja Arjen hallinta

6 viikko:

– Matka jatkuu ja Uskallus Onnistua

– Miksi ja miten, # yhdessäenemmän